晚上失眠，翻来覆去也睡不着，最近又开始失眠。想想自己过去所做的错事，也没有好好地忏悔过，索性起床，将我个人令人痛心的经历写出来，让同修们引以为戒。望各位网友，不要再象我一样愚痴！
我自小在农村长大，父母都是农民，家庭生活很是贫穷，加上我们姐弟三人的身体都不好，经常生病看大夫，借钱度日是很正常的事情。每次的开学，对父母的压力都很大。看人脸色，借钱，受人白眼、讥笑，经常会看到母亲的眼泪，听到她的哭泣和诉说。因为家穷，受同伴的欺侮，也是常有的事。贫穷增长了我的志气，我学习很刻苦，从小学到初中，都是班级的前三名，经常是第一名，记得初中时我很刻苦，脑子也很好使，考试成绩比第二名高出三、四十分，也很受老师的宠爱。
初三的那年夏天，我16岁，家里没人，我在院子里洗澡，小JJ勃起的很厉害，我原来从来没有接触过生理卫生方面的教育，农村这方面也很闭塞。我觉得摸着很舒服，就把玩了一小会，突然忍不住射精了。我身体抽搐，从来没有过这种体会。也很害怕，当时有位老师刚从师范学校毕业，办公桌上有本性教育的书，便找了个机会悄悄地翻了翻，看到说精液是胆白质，对人身体不会有不良影响。西医的理论真是害死人！从那天开始，我学会了手淫。夏天的中考，我住在县城亲戚找的一个房子里，天气很热，外面放电视的声音很吵，我辗转不能成眠，便开始手淫，那天晚上射了两次精，精疲力尽到很晚才入睡，第二天连续两天的考试，我有些累，但仗着基础好，总算是考得还行。最后考了全县第三名，后来听说前两名都是往届生。上个好的中专是必然中的事情，父母很高兴。我也很激动，那年的夏天，我无所事事，每天晚上的手淫，成了我最开心的事，几乎每天晚上都手淫，现在想起来，太痛心了。
最后我被录到西安的一所中专，从农村到了城市，我很兴奋，农村的教室很破，四面漏风，下雨天还会漏雨，西安学校的教室在教学楼上，是木地板，简直是天壤之别。晚上晚自习，我竟然悄悄地在书桌下手淫，而且将精液留在了地板上。接着开始的军训，我身体虚弱到一天的军训下来累得躺在床上一点也不想动。虽然如此，我仍然凭着自己的聪明，成绩在班上比较好，前几次高等数学的考试和电工基础考试，我取得了满分的好成绩，机械制图成绩每次也在班里是第一名。（现在脑子笨到连个简单的三维图都想不出来！）在图书馆看到一些生理卫生的书，基本上都是手淫无害健康的思想，我依然断断续续地手淫，大多数都是睡前，有时候晚上上完厕所，有床上偷偷地手淫，将精液射在袜子里，第二天再去洗干净。那个时候我还算有点能力，成绩还好，书法也写得好，还是学校文学社社员，文章写得还可以。（现在基本不提笔了，工作上写东西很少，自己也懒得写了。）所以尽管经济拮据，我还是找了个女朋友，那是中专三年级第二学期的事了，也只是拉拉手拥抱亲吻，我从小胆子就比较小。
中专四年，经济拮据，伙食较差，身体本来就不好，再经过这样的折腾，更差了，上体育课，一公里长跑，我拼了命跑下来，跟快死的人一样了。但我认为这是从小体弱的延续，没有跟与手淫联系在一起。看的性教育的书，都说手淫无害健康，这些所谓的专家们写的书，真是引人入地狱啊！
接下来就更痛苦了，结婚了，却患了不育症，开始漫长的寻医问药之路，从九九年到O二年，正规医院的大夫和江湖郎中找了不少，钱花了不少，甚至有大夫开了雄性激素注射液，可就是不能解决问题。有时候吃完药后坐卧不宁，肾部非常难受。果报自受啊！这期间，我换了工作，还算运气好，回到了公司机关，不用再全国各地到处跑了。现在想来，如果不是邪淫销禄减算，我的前途该是多么光明！
因为人生没有目标，我活得如同行尸走肉，期间干了许许多多现在想起来痛心疾首的事情：
1、某年在陕北，中午跟同事请人吃饭，喝得有些多，在饭店服务员的房间里昏睡了，下午起来，看到有女服务员在洗碗碟，戴着胶皮手套。我从背后抱住她乱摸。这是一位良家妇女，她没有发火，挡开了我。
2、某年去山西出差，在宾馆性骚扰了一位女服务员，她年龄看起来不大。罪过啊！
3、与狐朋狗友一起去外面吃饭，叫了小姐，虽没有做苟且之事，但手脚却也不干不净。
4、与爱人吵架生气后到外面找小姐，虽然自己早泄，也就三两分钟的事，可是却色魔附体，期间与几个小姐发生了性关系。大多是酒后行事，酒壮色胆，唉，说出来真是惭愧。有次喝完酒找小姐，被派出所抓住，我第一次进那地方，好在交了钱了事，被罚3000元。
5、期间出差，晚上就出去找洗头按摩的地方，花50元，让小姐来手淫，太多了，都不知道有多少次了。
6、同学结婚，与当年失去联系的初恋情人相遇，她还没有结婚，而且感情很不顺利，又牵缠了一段时间，动作有些出格，但没有发生性行为。
万恶淫为首，我真是恶贯满盈，
就象一个不知廉耻的禽兽！
O三年，我们终于有了孩子。但长期的药石与邪淫，我身形枯槁，可是就这样，我还在继续邪淫。能上网了，各种色情的东西更多了，上黄色网站，玩黄色游戏，从网上看黄色影视，在网站上聊黄色话题……
如果国家继续放任网站的色情内容的宣扬，必将造成严重的后果，现在几大门户网站也将明星露骨的照片让在首页，那些没成年的孩子极容易接触到这些，他们也许会走上我的旧途，或许会更严重。将来，靠谁建设这个国家，保卫这个国家？
因为孩子出生了，我母亲来帮忙照顾，因为与我爱人关系处理不好，一个农村老人，一个城里人，对事物的看法不同是很正常的，矛盾的产生也是正常的。我没有能够正确地调理她们之间的关系，因为我知道母亲一生所受的苦，所以对我爱人不体谅老人很是生气，家庭里也是战事频起。
如果说原来邪淫还有些觉得对不起爱人，现在就无所顾忌了。刚好我调到省城工作，离家近百公里，周末才回去看爱人与孩子，平时住在宿舍里。我开始了更为疯狂的邪淫行为，我曾说过，没有目标的人生，活着就跟行尸走肉一般。我开始了频繁地找小姐，从网上勾引良家妇女，在聊天室里撒播邪淫的言论。后来在西安买了房子，更是变本加厉：
在网上认识了几个良家妇女，聊了一段时间后，跟两个发生了性关系，有一个还跑到人家家里去了，她爱人也老是出差，感觉空虚孤单，才会这样。另一个人也挺好，从没有过一夜情，跟我是第一次，很拘谨。这两个女人，我太对不起她们和她们的老公了。如果她们因为和我发生过关系而走出第一步，开始堕落，我罪孽就深重了。只有深自忏悔了。还有一个中年妇女，到家里来过一次。
找小姐更是家常便饭了，有时候是外地同事来吃饭喝酒后去，有时候是中专时的同学来后去，更多的是自己晚上没事去，或者带回家里来。有段时间，我成夜失眠，一天只能睡三五个小时，行淫后精疲力尽地睡去。一夜情也多，算下来，差不多与二十多位小姐或网上空虚无聊的女人发生过性关系，有大学生和职业人士。由此可见，世道大乱了。
有次去青岛出差，晚上喝完酒与同事回宾馆了，同事说出去洗澡吧，刚回来时路过一个洗澡城，便一起去了。那次酒喝多了，与小姐口交，清醒过来后非常担心，怕感污了AIDS。出差回来后，天天在网上查AIDS的情况，稍有发烧吓得魂不附体，简直就生活在地狱，发誓再不干这样的事情了，还好一切正常。
有次开大会晚上会餐喝多了，在外面洗头房找了个小姐，完事后又被派出所抓了，二进宫，这次交了5000元，在派出所吐得哇哇的，又是酒壮色胆，酒能乱性，难怪佛家将酒列为五戒之一。
期间还有同事来省城，让我帮忙找小姐，我也做了，罪过！
这十五年来，我受淫欲之害甚矣！
自己曾多次发誓要改掉，却没有成功，在两次被派出所抓住，受AIDS恐惧的情况下，也没能改掉，说明淫欲之猛烈，佛在《四十二章经》上曾说，象淫欲这样强烈的欲望，如果再有一个，世间无成道之人了。我的经历实实在在地证明了这一点。
噩梦终于结束了，2005年，有同事给我发了一些佛教的歌曲，有《大悲咒》《心经》等，我晚上睡不着时用MP3放着听，竟然治好了困扰我多年的失眠。然后我开始在网上找佛教的资料来看，因为母亲喉部有病久治不愈，我从网上请了本《地藏经》来诵。但信心不坚定，淫心时起。初期同事出差过来，跟我一起去洗澡，又找小姐一次。对那位良家妇女还念念不忘，跟她还联系过。
后来随着不断学佛，知道淫为生死之根本，我们之所以六道轮回不休，出驴胎入马腹，刚从帝释殿前过，又到阎君锅里来，都是因为这个问题没有解决。网上说念观世音菩萨名号，念《楞严咒》可以化掉淫心，就开始依法而行，后来也劝爱人学佛，好在她比较有善根，闻即信受。孩子虽然很小，也皈依了佛门，成了小居士，一家和和美美，上孝老人，下慈孩子，成了一个和谐家庭。
十五年的色魔总算离我而去！我总算恢复成为一个正常的人！
但是邪淫留下来的问题正在显现，体弱肾虚，脱发，健忘，牙龈萎缩，睡眠不好，精神不济，疲惫不堪。工作上也很稀松，领导交待的事，转身就忘，我都不知道我们头怎么容忍我的。
《孝经》上说：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。我们这样伤害自己的身体，正是不孝之子啊。体弱多病，如何建功立业？如何报效国家？只会成为社会的累赘，对子女方面来说，也是不慈啊，谁忍心自己的孩子有个病殃殃的爸爸？
错事已经做过了，亡羊补牢犹未晚，现在回头还来得及，我现在吃全素，每天看佛法资料，心清净多了，有时候在街上看到衣着暴露的女性，心还动，但很快会反省过来。
学佛了，我与爱人都在修梵行，我从去年十月份到现在，一直与爱人分屋而眠，爱人和孩子住一屋，或者我与孩子住一屋。期间亦没有正淫，在生活中非礼勿视勿听勿行，做得还可以。
我在观世音菩萨前发愿，要好好学佛，弘扬佛法与儒家思想，劝世化人，也在网上开了博客来劝人向善。最近停止了博客的更新，是因为感觉自己修行太差，还是忏悔业障，念佛诵经，己成而成人。我的博客上有些文章还不错，如果网友有空，可以浏览一下。希望有机会与大家沟通。
在此末学以真诚心发愿：与我有过污染的缘的女人，有一未成佛道者，我誓不取正觉。我定要生生世世地度脱她们，使她们远离五欲之苦，一心向佛，终成佛道方愿成佛！
南无阿弥陀佛！
南无大慈大悲观世音菩萨！
与朋友们分享一下我的做法：
1、素食，我们一家素食已经两年了，全素，葱韭蒜不食。《楞严经》上说此等物：熟食发淫，生啖增恚。总之是有害而无利。
2、多看佛法与儒家思想，我一直在看宣化上人、印光大师、广钦法师等高僧开示，还有王凤仪善人的思想，这个也不错，强烈推荐给诸位。请大家百度一下。
3、不净观。我在工作闲睱时手抄省庵大师不净观的文字，在网上浏览不净观的图片，有一个老外拍的解剖女人的视频，大家可以看看。多多观想，比如自己上厕所时，可以想象美女俊男也会排泄，也会拉稀，也会痔疮便秘，一样地令人恶心，肮脏不堪。一身臭汗时就想美女俊男亦如是，身上无有香气，洗澡时一搓也是一把脏。多抄抄不净观的文字，多多观想，会很有好处的。去年夏天，街上穿得少的女人走过，我心动时赶紧低下头，想象着象那个视频一样将这个美女解剖，心立可静，一个夏天下来，不知道解剖了多少位 。 当然，如果条件允许，我建议你去看解剖或去停尸房观察一下美女俊男的身体。
在做不净观时为了避免不净观不起来，反倒去观起“净”来，所以初期建议找张不净观的图片，或者在网上打开，再闭上眼睛去观想，如果发现出偏赶紧睁眼看网上不净图，别一错再错。
4、要多做公益，立志为天下人而活，这个我感觉非常重要，经常去参加公益活动，放生印经啊助贫啊，自己力所能及地去做，心量会大起来，淫欲会降下去。
5、诵经持咒，我背下了《大悲咒》《楞严咒》，平常诵《观世音菩萨普门品》，经中说：若人多淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲。我也持观世音菩萨名号。
6、断绝与恶友的往来，少上网，如果上网就上佛法或儒家思想的网站。现在连门户网站也会在首页贴出美女俊男的图片，拉我等下地狱。我们从无始来生了又死，死了又生，就是淫心所致，淫欲的习气非常之重，就象天平的两端，严重地不平衡，看这些图片，只会增加淫欲心，加重这样的不平衡，结果可想而知。
7、将手机铃声换成清净佛曲，如果条件不允许可以换成如古筝奏的观世音菩萨圣号等，将MP3中情呀爱呀的流行歌曲换成清净的佛曲，网友可以百度一下：《大悲咒》《心经》《一声佛号一声心》等，都很不错，晚上静听，心清净了，没有污染了，淫欲心自灭。
现在能记起来就这么多，如果以后有好的想法，我会与大家分享。