健康长寿，从因缘果报的道理来说，还在于内怀悲悯之心，外行不杀生、布施等法。
经中记载，佛在世的时候，有一位薄拘罗尊者，因为往昔持守不杀生戒，并且布施病比丘药果的缘故，九十一劫于天上人间受福快乐，命不中夭，从不生病。最后一生，尊者出生在婆罗门家，名薄拘罗。尊者幼时生母早亡，后母对他五次加害，想置他于死地，可尊者却毫发无损。
一、置鏊不死
薄拘罗尊者年幼时，一次后母做饼，小孩闻到饼香，就向后母要饼吃。后母一生气，就把他放在煎饼鏊上。虽然鏊上焦热，也未能将他烧死，甚至没令他受到丝毫损伤。
二、釜煮不死
又一次，后母煮肉，薄拘罗便向后母要肉吃。后母很生气，就将他扔进煮肉的釜中。虽然釜中极热，他也未受一点伤害。
三、水溺不死
一天，薄拘罗的后母去河边，小孩贪玩儿，也随着跟去。后母感到他特别讨厌，就干脆趁旁边没人，将他扔到水中，想淹死他，但他仍然大难不死。
四、鱼吞不死
薄拘罗被后母扔进水里，正好被一条大鱼吞进肚子。尽管被鱼吞到肚子里，他仍然安然无恙。
五、刀割不死
这条鱼很快被人捕捞到，并拿到集市上去卖。恰好此鱼被薄拘罗的父亲买到，拿回家剖开鱼腹，原来薄拘罗在鱼肚子里。父亲看见儿子非常欢喜，抱出一看竟安然无恙，没有受到任何伤害。
以上薄拘罗尊者“五害不死”的经历告诉我们，要想长寿、健康，就要有一颗悲悯之心，以及持戒、布施等善行。若能慈悲爱护众生的性命，将来善果成熟，福不唐捐！
摘自：学习《净行品》八十七
文章转自微信公众号：如瑞法师